SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Totalnie masa w dół + ew. pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a ciemno już. Wiek: 15 Waga: 116 Wzrost: 191 Staż treningowy: Nie robiłem jeszcze nic takiego. Obwód pasa: nie mam miarki pod ręką/gdzieś obok Obwód uda w najszerszym miejscu: 74 (wiem bo ostatnio kupowałem spodnie, 37x2) Obwód łydki: nie mam miarki pod ręką/gdzieś obok Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co dzień odłączając wtorek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2011-11-22 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hit ocencie prosze!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] o tym pozniej.) klatka-twoj priorytet. tutaj sa dwie szkoly: -albo "katujemy" ja w jeden dzien i wtedy dodanie drugiego cwiczenia jest jak najbardziej na miejscu.(ale czy drugi rodzaj wycisku jest tutaj najlepszym rozwiazaniem?ja bym raczej wybral rozpietki-mimo,ze jestem zwolennikie ciezkich cwiczen wielostawowych,to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2007-10-31 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie pakowałbym się na Twoim miejscu w dece, No chyba ze już nie zamierzasz schodzić z towaru .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2017-08-16 19:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    Ua! To tym bardziej bym z tydzień się pooperdalał na Twoim miejscu, nie ma co czekać do przetrenowania :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-08 23:21:18

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowski Vs Machimana

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam w przeciwieństwie do Ciebie lubię przede wszystkim dobry boks, a to czy walczy Polak stawiam na drugim miejscu. W końcu w sklepie też nie kupujesz byle szajsu tylko dlatego że go zrobili u nas... A co do Sosnowskiego to nic z niego nie będzie. Praca nóg słaba, warunki fizyczne w normie ale bez przesady, cios przeciętny. No i przede [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2006-05-23 04:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań - Echo Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście stawiam zdrowie na pierwszym miejscu " niedomykalność zastawki dwudzielnej" tak mam napisane w uzasadnieniu kategorii "D" A kreatyne mogę brać bez obaw o stan zdrowia ? Dziękówa za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Po wpisaniu produktów do posiłku wszystko mnoży x 4, nijak nie idzie tego policzyć, po usunięciu pomnożonych produktów ilość kcal i btw dalej jest pomnożona x 4... Ciężko też wpisać gramaturę bo w tym miejscu jest jakby 'ucięte' pole... Takie cuda się dzieją po otwarciu strony w Safari.

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energet.) Ser twarogowy chudy 250 50/1/9/248 Oliwa z oliwek 20 0/20/0/176 ok.chodz daj mniej troche tego twarogu ze 100-150g styknie podbil bym na twoim miejscu wegle gdzies do 5,5g i tluszcze na 1,3 to bialko to tylko zwierzece masz policzone??dodaj warzyw dowal porzadny potreningowy o co chodzi z tym ze chudys ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-02-19 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy rocznie. Przed 50-tką. Do której mi zostało 5 lat. Dałam upust fantazji i kreatywności, aby zainspirować i zmotywować samą siebie do działania. Na pierwszym jednak miejscu jest trening i szczupła silna sylwetka. Od tego zależą inne punkty- rozpoczęcie przygody ze wspinaczką, powrót do motocykla (jest drobne „ale”- muszę znów mieścić [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2019-12-23 15:57:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (23-5, 9-4 w UFC, #1 w rankingu UFC) podejmie Josepha Benavideza (27-5, 14-3 w UFC, #2 w rankingu UFC) w rywalizacji w czołówce kategorii muszej. Sklasyfikowany na pierwszym miejscu w rankingu dywizji 125 funtów Brazylijczyk podkreślił, że po ewentualnej wygranej ma zamiar czekać na Henry’ego Cejudo do rywalizacji. To dobrze, że Cejudo ma dwa [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2019-06-28 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojedynku w czasie 4:47 drugiej rundy. Oto, co miał do powiedzenia Benavidez po znakomitym zwycięstwie: „Po prostu czułem się świetnie. Odpowiednie ustawienia były na miejscu. Wyprowadzałem wszystkie ciosy z dużą mocą. Kiedy widziałem, że został zraniony, wtedy wyszedł ze mnie pitbull”. Akcja toczyła się szybko i zaciekle przez całą [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2019-06-30 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

    Post
    Po 35 roku życia

    Wstaję 3.30. Prace zaczynam o 5.00 do 13.00-15.00. Zatsanawiam się nad okienkiem, w którym miejscu czasowo je umieścić i ile ono powinno trwać godzin. W dodatku przy tak intensywnej pracy zastanawia mnie ilośc zapotrzebowania kalorycznego jakie powinienem obrać dziennie. Zmieniony przez - korsarz77 w dniu 2014-05-14 21:15:30

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2014-05-14 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    A pas to w którym miejscu jest?%-) Na pępku jakoś 74 a pod 75-76cm.

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18383 Data: 2012-12-25 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Mecz o uzyskanie fotel lidera i... udało się ;-) Nie do końca łatwa przeprawa olsztynian, ale udało się. Drużyna z warmi i mazur świetnie zaczęła rozgrywki i jest na 1 miejscu w tabeli. A to wszystko za sprawą dwóch armat Szymańskiego i Buszka, którzy zdobyli po 23 pkt przy 44% skuteczności. Zdobyli oni także razem 5 bloków i 8 asów [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2013-11-11 11:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzory tatuazy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jane to jest oczywiste ze trzeba taka decyzje przemyslec!! Nalezy bardzo duzo czasu poswiecic na znalezienie odpowiedniego wzoru i postanowienie w ktorym miejscu na ciele chcesz sobie go zrobic. Jest to powazna decyzja poniewaz nie da sie go usunac!! Kazda metoda usuwania tatuazu pozostawia na ciele slady, blizny odbarwienia itp. Dlatego nalezy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie panikowac z tluszczami. Limocyty masz wywalone w gore co oznacza, ze cos sie dzieje z systemem odpornosciowym. Bylas ostatnio chora, jak szybko po treningu robilas badania? I tak od siebie, ja mam duzo tl nasyconych w diecie, kokos, miecho, jaja, dzem ze swini i moj cholesterol to 196.....wow tez o 1 ponad norme. Smierc na miejscu :)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10278 Data: 2016-01-28 11:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie miałam w zamiarze Cię zawstydzać. Wiem doskonale co to znaczy, jak człowiek nie chce się przejmować, ale jednak samo się. Ale warto motywację ulokować w innym miejscu. No i ustawienie sobie celu innego, nie oznacza, że rezygnujesz z celu sylwetkowego. Dorzuć sobie czasem wieprza, albo kaczkę, gęś, śledzika, podroby, co tam jeszcze... Ciało [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10278 Data: 2016-02-17 13:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmian w mózgu, związanych z moimi objawami, które mój lekarz neurochirurg wypisał w skierowaniu na badanie. Dzięki temu badaniu udowodnię to, że mam coś uszkodzonego w tym miejscu bo przy normalnych badaniach nie da się tego zobaczyć. Sory, że tak się rozpisałem, można powiedzieć, że napisałem swoją skróconą biografię}:-( ale jak byście mieli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2013-03-23 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na parkour i free runing

    Post
    Trening w domu

    [...] sensu żebyś od razu zabrał się za skakanie. To tylke odnośnie PK, co do FR nic Ci nie pomoge ponieważ nigdy tego nie ćwiczyłem, jedyne co wiem to to że przy elementach akrobatycznych bardzo łatwo uszkodzić sobie stawy więc dalej odpuściłbym też i to. Co do masturbacji to jest to forum o tematyce sportowej i to chyba nie jest pytanie na miejscu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2010-05-13 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poludniowej i na Tajwanie, w Tajlandii nie warto sie w to piep.rzyc, juz lepiej pracowac normalnie w europie pol roku i pol roku sobie siedziec z dupa na plazy w Thai, bo na miejscu narobisz sie jak osiol i zobaczysz plaze moze raz na miesiac, bo nie bedziesz mial kasy. Jak juz pisalem tajlandia wcala taka tania nie jest, a im biedniejszy kraj [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2010-03-22 04:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)